domingo, 12 de agosto de 2012

DEZEMBRO À MARÇO 2012

Oi gente tudo certinho com vcs?

Então há 6 semanas voltei a praticar musculação.
Como eu sou professora de aeróbica, sempre mantive o cardio em ordem.
Eu fiquei muito doente em dezembro e por isso , não pude trabalhar por  um mês.
Como estava com alergia, tomei cortison que foi o que fez conter líquido, inchar e engordar.
Em Fevereiro desse ano estava pesando 64 Kilos. Cortison é phod@!!!!
Assim que parei de tmar o cortison , voltei à minha alimentação normal e desinchei.
Depois de 6 semanas coloquei o tão sonhado silicone, o que me fez inchra também e manter os 64 Kilos por que fiquei 7 semans sem fazer nenhum esporte!!!
Desde Junho 2012 estou com a alimentação em dias. (Não passo fome, mas tenho a alimentação be saudável) . Estou pesando 56,5 Kilos .

Essas são fotos de Fevereiro 2012,



Bom agora, desinchei , emagreci, e comecei a definir.
Estou amando os resultados.


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